Vi hjælper dig

Behandling af pornoafhængighed hos unge

Særligt forløb for unge mellem 18 og 24 år, der oplever at porno, onani eller seksuel adfærd er blevet svær at kontrollere.

Dansk Sexolog Center

Behandling af problemer relateret til pornoforbrug/porno- afhængighed og skadelig seksualitet for unge mellem 18 og 24 år

Oplever du, at porno, onani, sexting, datingsider, seksuelle kontakter eller behovet for seksuel bekræftelse fylder mere, end du ønsker?

Måske har du flere gange besluttet dig for at stoppe eller begrænse din adfærd, men oplever alligevel, at du vender tilbage til de samme mønstre. Måske har det ført til skam, hemmeligheder, isolation, koncentrationsproblemer og konflikter i dine nære relationer.

Dansk Sexolog Center tilbyder et særligt og økonomisk tilgængeligt behandlingsforløb for unge mellem 18 og 24 år, som oplever problemer med pornoforbrug eller anden seksuel adfærd, der er blevet vanskelig at kontrollere.

Behandlingen kan følges ved fysisk fremmøde i Holbæk, Aarhus og gennem online deltagelse, så unge fra hele Grønland, Færøerne og Danmark –herunder København, Sjælland, Fyn og Jylland kan deltage.

Før behandlingsstart

Indledende samtale før behandlingsstart

Inden du begynder i behandlingen, afholder vi en fortrolig indledende samtale. Her taler vi om din situation, dit pornoforbrug eller din seksuelle adfærd, og hvilke konsekvenser du oplever.

Samtalen bruges blandt andet til at vurdere, om ungeforløbet passer til dine behov, og hvilken form for deltagelse der passer bedst til din situation.

Behandlingen kan gennemføres ved fysisk fremmøde i Holbæk eller Aarhus samt online.

Individuel samtale

1.250 kr.

En fortrolig samtale, hvor din situation, dine behov og muligheder for behandling bliver afklaret.

Samlet ungeforløb

12.000 kr.

Den samlede pris dækker hele det specialiserede behandlingsforløb.

Antal sessioner 12 sessioner
Varighed pr. session 3 timer
Samlet behandling 36 timer
Er du i tvivl om du er afhængig?

Vores online selv-diagnose for afhængighed giver dig mulighed for anonymt at teste dig selv og få uddybende information efter testen, så du bedre kan forstå afhængighedens mønstre og reaktioner.

Skal vi hjælpe dig?

Hos Dansk Sexolog Center udviser vi altid respekt.

Hvornår kan porno og seksuel adfærd være blevet et problem?

Det er ikke et bestemt antal timer eller seksuelle handlinger, der afgør, om der er tale om et problem. Det afgørende er, om du oplever kontroltab, og om adfærden påvirker dit humør, dine relationer og hverdag negativt.

Det kan blandt andet vise sig ved, at:

  • du bruger mere tid på porno eller seksuelle aktiviteter, end du ønsker
  • du gentagne gange forsøger at stoppe uden at lykkes
  • indholdet eller adfærden gradvist bliver mere grænseoverskridende
  • du bruger porno, onani eller sex til at håndtere uro, ensomhed, stress eller svære følelser
  • du skjuler din adfærd for en partner, familie eller venner
  • dit forbrug påvirker uddannelse, arbejde, søvn eller koncentration
  • du oplever skam, skyld, lavt selvværd eller isolation
  • dine relationer eller din seksualitet bliver negativt påvirket
 

Du behøver ikke kunne genkende alle tegnene for at have behov for hjælp. Bestil en udredende samtale, så du kan blive mere afklaret og tage stilling til hvordan du kommer videre. Prisen er 1250,- for en udredende samtale for dig, der er mellem 18-24 år.

Et intensivt behandlingsforløb over 12 uger

Ungeforløbet består af:

12 ugentlige behandlingssessioner, som ligger udenfor normale skole/arbejdstider
3 timers behandling pr. session
Samlet pris: 12.000 kr.

Behandlingen foregår i en fortrolig og tryg ramme sammen med andre unge, der oplever lignende problemstillinger. Det kan være en lettelse at møde andre og opdage, at man ikke er alene.

Forløbet kan gennemføres med fysisk fremmøde hos Dansk Sexolog Center i Holbæk, Aarhus og online. Onlinebehandlingen foregår direkte og fortroligt, så du kan deltage hjemmefra, uanset hvor i Danmark, Grønland eller på Færøerne du bor.

Hvad arbejder vi med i behandlingen?

I behandlingsforløbet arbejder vi blandt andet med:

  • at forstå, hvordan pornoafhængighed eller den seksuelle adfærd har udviklet sig
  • kontroltab, trang og gentagne forsøg på at stoppe
  • triggere og situationer, der øger risikoen for at handle
  • porno, onani, sexting, datingsider, chats og seksuelle kontakter
  • følelser som ensomhed, stress, uro, vrede, skam og utilstrækkelighed
  • behovet for spænding, flugt eller seksuel bekræftelse
  • selvværd, identitet og personlige grænser
  • kærlighed, nærhed, relationer og en sundere seksualitet
  • konkrete redskaber til at håndtere trang
  • ændring af vaner og forebyggelse af tilbagefald
  • opbygning af en mere stabil og meningsfuld hverdag
 

Behandlingen handler ikke om at dømme porno, sex eller seksualitet. Formålet er at hjælpe dig med at genvinde kontrollen og udvikle en seksualitet, der hænger sammen med dine egne værdier og ikke skader dig selv eller andre.

Pornoafhængighed blandt unge kommer mere og mere i fokus

Porno og pornoforbrug blandt unge fylder i stigende grad i den offentlige debat. De danske og internationale medier sætter løbende fokus på porno gennem dokumentarserier og andre oplysende programmer.

Det kan være med til at skabe en vigtig samtale om, hvordan et tidligt og omfattende pornoforbrug kan påvirke nogle unges forventninger til sex, kroppen, præstation, grænser og nære relationer.

For de fleste udvikler brug af porno sig ikke nødvendigvis til en afhængighed. For nogle bliver forbruget dog gradvist mere tidskrævende, tvangspræget eller grænseoverskridende. Her kan professionel behandling være nødvendig.

Du behøver ikke vente, til problemet har fået alvorlige konsekvenser, før du søger hjælp.

Fysisk behandling i Holbæk, Aarhus eller online i hele Danmark

Dansk Sexolog Center tilbyder behandling af pornoafhængighed og hyperseksualitet ved fysisk fremmøde i Holbæk på Sjælland og/eller Aarhus i Jylland og som onlinebehandling i hele Danmark, Grønland og Færøerne.

Online deltagelse kan blandt andet være relevant, hvis du:

  • bor langt fra Holbæk og Aarhus
  • er under uddannelse eller i arbejde
  • har svært ved at få transport og hverdag til at hænge sammen
  • ønsker at deltage fra en tryg ramme hjemme
  • bor på Fyn, i Jylland, på Bornholm, i Grønland eller på Færøerne
 

Den faglige behandling og fortrolighed er den samme, uanset om du deltager fysisk eller online.

Hvem kan deltage?

Forløbet er målrettet unge mellem 18 og 24 år, som oplever problemer med eksempelvis:

  • pornoafhængighed
  • tvangspræget pornoforbrug
  • overdreven eller tvangspræget onani
  • sexting og seksuelle chats
  • datingsider og gentagne seksuelle kontakter
  • seksuel risikoadfærd
  • gentagen utroskab
  • behov for seksuel opmærksomhed og bekræftelse
  • en seksualitet, der påvirker hverdagen eller relationerne negativt
 

Du behøver ikke have en diagnose for at kontakte os.

Professionel behandling af sexafhængighed og pornoafhængighed​

Få et fortroligt, specialiseret behandlingsforløb – online eller i klinik. Vi hjælper også pårørende med støtte og rådgivning, når relationer og tillid er ramt.

Anmeldelser

Det siger de om os ...

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Ja. Dansk Sexolog Center tilbyder et særligt forløb for unge mellem 18 og 24 år, som oplever kontroltab over porno, onani eller anden seksuel adfærd.

 

Nej. Du kan deltage fysisk i Holbæk, Aarhus eller online fra hele Grønland, Færøerne og Danmark.

 

Forløbet består af 12 ugentlige sessioner. Hver session varer 3 timer.

 

Den samlede pris er 12.000 kr. for 36 timers behandling.

 

Nej. Du behøver ikke have en diagnose. Det vigtigste er, om du oplever problemer med pornoforbrug, kontroltab eller negative konsekvenser i dit liv.

 

Nej. Du behøver ikke have en diagnose. Det vigtigste er, om du oplever problemer med pornoforbrug, kontroltab eller negative konsekvenser i dit liv.

 

Ja. Online deltagelse gør det muligt at følge hele forløbet, uanset hvor i Danmark du bor.