Mange års erfaring

Sexologisk rådgivning

Det kan skabe ubalance, når du får for lidt, for meget eller slet ingen lyst. Her kan du få professionel hjælp i trygge rammer.

Dansk Sexolog Center

Hvad er sexologisk rådgivning?

Seksualitet er en central del af det at være menneske. Den påvirker dit selvværd, din identitet, dine relationer og din livskvalitet. Og alligevel er det et af de emner, vi taler mindst åbent om.

Omgærdet af myter, forventninger og tabu ender mange med at bære på spørgsmål, bekymringer og frustrationer i årevis uden at søge hjælp. Ikke fordi problemet ikke er reelt, men fordi det føles for svært, for pinligt eller for intimt at tale om med nogen.

Hos Dansk Sexolog Center tilbyder vi sexologisk rådgivning i trygge og fortrolige rammer, hvor du kan tale om det, du ikke har turdet tale om andre steder. Uden dom. Uden forudfattede meninger. Og med mere end 20 års erfaring inden for seksualitet, relationer og afhængighed.

Er du i tvivl om du er afhængig?

Vores online selv-diagnose for afhængighed giver dig mulighed for anonymt at teste dig selv og få uddybende information efter testen, så du bedre kan forstå afhængighedens mønstre og reaktioner.

Skal vi hjælpe dig?

Hos Dansk Sexolog Center udviser vi altid respekt.

Udfyld kontaktformular

Professionel hjælp til seksualitet, lyst og intimitet

Seksualitet er en central del af det at være menneske. Den påvirker dit selvværd, din identitet, dine relationer og din livskvalitet. Og alligevel er det et af de emner, vi taler mindst åbent om.

Omgærdet af myter, forventninger og tabu ender mange med at bære på spørgsmål, bekymringer og frustrationer i årevis uden at søge hjælp. Ikke fordi problemet ikke er reelt, men fordi det føles for svært, for pinligt eller for intimt at tale om med nogen.

Hos Dansk Sexolog Center tilbyder vi sexologisk rådgivning i trygge og fortrolige rammer, hvor du kan tale om det, du ikke har turdet tale om andre steder. Uden dom. Uden forudfattede meninger. Og med mere end 20 års erfaring inden for seksualitet, relationer og afhængighed.

Hvem søger sexologisk rådgivning?

Mange forskellige mennesker søger sexologisk rådgivning, og årsagerne er lige så forskellige som dem der kommer. Det er lærere, ingeniører, forældre, studerende, singler og par. Det eneste de har til fælles er, at noget inden for seksualitet eller intimitet fylder på en måde, de gerne vil ændre.

Typiske årsager til at søge hjælp:

  • Manglende sexlyst eller ubalance i lysten mellem partnere
  • Præstationsangst, rejsningsproblemer eller smerter ved sex
  • Vanskeligheder med orgasme eller seksuel nydelse
  • Seksuel usikkerhed eller spørgsmål om egen seksualitet
  • Skam, skyld eller negative tanker om sex
  • Konsekvenser af utroskab eller tillidsbrud
  • Seksuelle vanskeligheder efter sygdom, operation eller livskriser
  • Pornoforbrug der påvirker sexlivet eller parforholdet
  • Ønske om at tale om seksualitet i en tryg og neutral ramm

Babar Siddiqi, behandlingsansvarlig, Dansk Sexolog Center, siger…

“Seksualitet er ikke et isoleret emne. Det hænger sammen med selvværd, relationer, traumer og identitet. Når noget ikke fungerer seksuelt, er der næsten altid noget andet, der også fortjener opmærksomhed.”

Hvornår er det sexologisk rådgivning og hvornår er det behandling?

Det er et spørgsmål, mange stiller sig selv. Og svaret er ikke altid entydigt.

 

Sexologisk rådgivning

Behandlingsforløb

Formål

Afklaring, vejledning og konkrete redskaber

Dybdegående arbejde med mønstre, traumer og afhængighed

Varighed

Få samtaler, typisk 1 til 5

Længere forløb tilpasset behovet

Indhold

Samtale, psykoedukation og øvelser

Terapi, gruppeforløb, parsamtaler og opgaver

Hvem

Alle der oplever seksuelle udfordringer

Mennesker med afhængighed, traumer eller dybere problematikker

Udgangspunkt

Et konkret problem eller spørgsmål

Et mønster der gentager sig eller påvirker livet bredt

Er du i tvivl om, hvad du har brug for, starter vi altid med en indledende samtale, hvor vi finder ud af det sammen.

Hvad sker der i en sexologisk rådgivningssamtale?

Den første samtale handler om at forstå din situation. Vi lytter, stiller spørgsmål og skaber et overblik over, hvad der fylder, og hvad du ønsker at opnå. Der er ingen dagsorden du skal leve op til og ingen forventning om, at du skal have styr på det hele inden du møder op.

Samtalerne kan foregå individuelt eller som par, fysisk i vores klinikker i Holbæk og Aarhus eller online via Zoom eller Teams.

Babar Siddiqi, siger...

Jeg møder mange mennesker, der har båret på det samme spørgsmål i årevis. Ikke fordi de ikke ville tale om det, men fordi de aldrig fandt et sted, hvor det føltes trygt nok. Det er præcis det sted, vi forsøger at være.

sexafhængighed på arbejdspladsen, Dansk sexolog center
Dansk Sexolog Center

Hvad koster sexologisk rådgivning?

Den indledende samtale koster 2.100 kr. og varer ca. 90 minutter. Vi afsætter op til 2 timer, hvis der er behov for det. Efterfølgende samtaler og forløb prissættes individuelt efter omfang og behov. Se vores fulde prisoversigt her.

Anmeldelser

Det siger de om os ...

Professionel behandling af sexafhængighed og pornoafhængighed​

Få et fortroligt, specialiseret behandlingsforløb – online eller i klinik. Vi hjælper også pårørende med støtte og rådgivning, når relationer og tillid er ramt.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Sexologisk rådgivning er professionel samtale og vejledning med fokus på seksualitet, intimitet og de udfordringer, der kan opstå i forbindelse med begge dele. Det er relevant for alle der oplever, at noget inden for seksualitet eller nærhed fylder på en måde, de gerne vil ændre, uanset alder, køn eller livssituation.

En sexolog arbejder specifikt med seksualitet, intimitet og de følelsesmæssige, relationelle og fysiske aspekter, der hænger sammen med det. En psykolog arbejder bredere med mental sundhed. Mange seksuelle udfordringer har psykologiske rødder, og hos Dansk Sexolog Center kombinerer vi begge tilgange i vores arbejde.

Ja. Vi tilbyder både individuelle samtaler og parsamtaler. Mange par vælger at starte med en fælles samtale for at få et neutralt rum til at tale om det, der er svært at tale om derhjemme.

Ja. Alt hvad du deler i samtalerne er fortroligt. Diskretion og tryghed er grundlæggende i alt, hvad vi gør.

Det er det. Hvis noget fylder og påvirker dit velvære, dit selvværd eller dine relationer, er det grund nok til at tale med nogen. Du behøver ikke have en diagnose eller et klart defineret problem, inden du ringer.

Ja. Vi tilbyder sexologisk rådgivning online via Zoom eller Teams og har klienter i hele Danmark og internationalt. Online samtaler fungerer fuldt ud på linje med fysiske sessioner.

Den indledende samtale koster 2.100 kr. og varer ca. 90 minutter. Efterfølgende samtaler og forløb prissættes individuelt. Se vores fulde prisoversigt her.

Ja. Seksuelle udfordringer påvirker ofte ikke kun den enkelte, men også partnere og nære relationer. Vi tilbyder samtaler målrettet pårørende, så du ikke behøver stå alene med det.